Laufkurs / Laufcoaching
Laufkurse, mit Lauftrainer bieten wir nach Absprache an.
In den Laufkursen, zeigt dir/euch ESA Trainer Andreas Meier, wie mit der richtigen Lauftechnik mehr Spass beim Joggen / Laufen erhältst.
Mit aufbauenden Lektionen, die genussvolles Laufen mit Lauf-ABC, Übungen zur Rumpfstabilisation, Blackroll,
Gymnastik und Stretching und vieles mehr. kombinieren, lernst du es von der Basis aus .
Mit aufbauenden Lektionen, die genussvolles Laufen mit Lauf-ABC, Übungen zur Rumpfstabilisation, Blackroll,
Gymnastik und Stretching und vieles mehr. kombinieren, lernst du es von der Basis aus .
Läufer-Theorie und Austausch über Projekte und Ideen, im Trockenen an der Schuppisstrasse 2a
Preis
hier findest du Antworten zu finanziellen Fragen
GRUPPENGRÖSSE
Max. 6 Teilnehmer*Innen in den Laufkursen
Laufkurse finden bei jedem Wetter statt, Koordination erfolgt im Whatsapp-Gruppen-Chat des Trainers
TERMINE
Einsteigen in die Kurse nach Rücksprache